★ わいわいダイアリ〜 ★
〜練習日記(２０１７年)〜
３月２９日(水・ナイター)練習日記
投稿日時 2017/3/24 11:20
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天 候：曇り
場 所：かきどまり
時間帯：１８時〜２１時
参加者：４名
かなえ、みっちゃん、さど、ザッキー
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ナイター練習お疲れ様です！
練習コメント宜しくお願いしますm(__)m
2017/Mar/31 Fri 22:23 by みっちゃん
練習お疲れさまでした。
朝から雨で練習できないかと思いましたが、本当、晴れ女晴れ男、練習できて良かったです。
さどさんに練習参加頂き4人になり色々確認しながらの練習ができました。ありがとうございます。
ラケットの面を気をつけ手首を固定することを忘れないように！あと足を動かす！
パワーアップしているさどさん！がいるので心強いです。よろしくお願いします。
日曜日はテニス楽しみましょう。
2017/Mar/31 Fri 13:10 by かなえ
皆さん、お疲れ様でした！
ほんと！晴れ女、晴れ男の集まりで良かったです♪
みっちりの個人指導で頭と体が付いていきません。動けない…。直せない…。
しなくちゃいけない事が沢山で、テニスって改めて頭を使うスポーツだなっと思います。
土曜には指導された事をしっかりイメトレして、
少しでもプラスの方向に持って行けるようになりたいです。
今更！？って感じですが、とりあえずボールをよく見ます（笑）
2017/Mar/30 Thu 10:35 by ザッキー
みなさん、お疲れ様でした。
最初は、雨で中止かも！！って思っていましたが、
参加メンバーの日頃の行いが良いのか？？見事
雨がやみ、帰るときにまた降ってきましたね。
ナイスタイミング！
さてさて練習ですが、少人数ということで、
個人練習もみっちりできたし、１ポイントごと
確認しながらゲームもできたし、さどさん＆みっちゃん
ペアにリベンジできたし・・・、とても良い練習となりました。
＠さどさん
みっちゃんも格段に進歩しましたが、かなえさん、いや
かな王さまは、もっと進歩しましたよ！
サービスのリターンなんて、さどさんべた褒めでしたよね！
＠かなえさん
ボレーは、手首を立てる、ストロークは７割で打つ、
リターンは、相手を見ない！これでミックスは優勝
できますよ！
それと、反省はしてもいいけど、後悔はしない！って
気持ちが大切です。
アプローチに出て、ストレートを抜かれても、今の出方は、
少し動くのが早かったかな？とかの反省は良いですが、
失敗した！アプローチに出なければ良かったとかの後悔は、
してはいけません！
そんな強い気持ちで戦えれば、必ず優勝できるはず！
日曜日は、頑張りましょう！
2017/Mar/29 Wed 23:02 by さど
練習お疲れ様でした。
平日ナイターは体力的にしんどいですが、身体を動かすことは気持ちよくもあります。心身のリフレッシュにはもってこいです。
やり過ぎは逆効果かもしれませんが………
そういう意味では、今日はハードな練習はせずにゲームでワンプレー毎にペアで改善点を確認しながらでしたので、内容の濃いゲーム練習でした(^^)
まぁ、４名だからこそ出来ることですね。
みっちゃんは前回より格段に進歩してますね。特にポーチに出るタイミングが素晴らしいです。あと意識することは、ラケットの面の作りと手首を固定することですね。
振らなくてもちゃんと面でとらえれば凄いボールが飛んでいきますよ(^o^)
試合で決めまくって下さい。
これからも頑張りましょう！